Set 3 Chai Dầu Ăn Dặm Bổ Não

Mỗi loại dầu ăn đều có cấu tạo và thành phần khác nhau. Những loại dầu có nguồn gốc động vật thì dễ hấp thụ hơn, còn dầu có nguồn gốc thực vật thì lại giàu chất béo không bão hòa bổ dưỡng.

Ở trẻ nhỏ, cơ thể đang phát triển rất nhanh, rất cần acid arachidonic, một acid béo không no có nhiều trong mỡ động vật, do đó tỷ lệ cân đối giữa chất béo động vật và chất béo thực vật được khuyến nghị là 70% và 30%. Nghĩa là 2 bữa ăn với dầu cá hồi và 1 bữa ăn với dầu hạt lanh hoặc dầu olive là tỷ lệ hoàn hảo.