Tài nguyên cho cha mẹ

Dầu cá hồi là nguồn cung cấp chất béo và dưỡng chất quan trọng, giúp bé phát triển trí não, thị giác và hệ miễn dịch trong những năm đầu

Việc cho bé ăn gia vị là một trong những vấn đề khiến nhiều bậc cha mẹ băn khoăn, đặc biệt trong giai đoạn bé tập ăn dặm và phát

Chất xơ là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày, không chỉ giúp cải thiện quá trình tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi

Tăng thô là bước chuyển quan trọng trong quá trình ăn dặm của bé, nhưng cũng là giai đoạn khiến nhiều mẹ căng thẳng nhất. Mẹ thường lo con bị

Sắt và kẽm là hai vi chất thiết yếu nhận được sự quan tâm đặc biệt từ các mẹ, nhất là khi tình trạng thiếu hụt ở trẻ em Việt

Khi bắt đầu cho bé ăn dặm, nhiều mẹ thường nghe đến thuật ngữ ‘Gluten’ hay ‘Gluten-Free’ và lo lắng không biết gluten có ảnh hưởng xấu tới dạ dày

Giai đoạn bé 8 tháng tuổi là lúc quan trọng giúp bé phát triển kỹ năng cầm nắm và nhai thức ăn thô. Bánh ăn dặm không chỉ là món

Giai đoạn đầu hành trình ăn dặm, bé tập làm quen với những món ăn mềm mịn, dễ nuốt như cháo, bột hoặc rau củ nghiền. Nhưng khi bé đã

Thời điểm bé bước sang giai đoạn 6 tháng tuổi, đây là thời điểm bắt đầu mọc răng và nhu cầu dinh dưỡng tăng cao, mẹ cần bổ sung thêm

Yến mạch là một nguyên liệu quen thuộc và rất thân thiện với trẻ nhỏ trong giai đoạn ăn dặm. Mẹ có thể dễ dàng chế biến yến mạch thành

Dầu olive đã trở thành thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn Địa Trung Hải, cả về hương vị lẫn giá trị dinh dưỡng. Với nguồn acid oleic

Khi trẻ bước vào giai đoạn ăn dặm, bánh ăn dặm thường xuyên được giới thiệu như một thực phẩm bổ sung tiện lợi. Tuy nhiên, đứng trước vô số

Bánh ăn dặm là một loại thực phẩm bổ sung tiện lợi, được nhiều phụ huynh lựa chọn trong giai đoạn bé tập làm quen với thức ăn đặc. Tuy

Rau củ quả tươi luôn là lựa chọn vàng trong thực đơn ăn dặm của bé, bởi đây là nguồn thực phẩm xanh – sạch, giàu dưỡng chất và hương

Táo bón là tình trạng khiến nhiều bé nhỏ và cả bố mẹ phải phiền lòng, bởi bé không chỉ khó chịu mà còn dễ cáu gắt, biếng ăn, ảnh

Việc bé lười ăn rau là tình trạng rất phổ biến ở nhiều gia đình. Trong khi đó, rau xanh lại là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng

Việc tập cho bé ăn rau từ giai đoạn ăn dặm không chỉ giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết, mà còn tạo nền tảng cho thói quen

Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, nhiều mẹ thắc mắc không biết có nên pha bột ăn dặm cùng với sữa công thức không để tiện lợi và

Bé hay giật mình khi ngủ, mọc răng chậm, đổ mồ hôi trộm, dễ ốm vặt… – những dấu hiệu này nghe thì đơn giản nhưng lại khiến không ít

Khi bé đến tuổi bắt đầu ăn dặm, mẹ chắc hẳn sẽ băn khoăn không biết nên cho con ăn gì trong bữa đầu tiên để bé dễ làm quen

Thiếu canxi có thể khiến bé chậm mọc răng, còi xương, thấp bé và kém linh hoạt. Nhưng không phải mẹ nào cũng biết: việc bổ sung canxi cho con

Massage cho trẻ là động tác vuốt ve nhẹ nhàng cơ thể của trẻ bằng cách sử dụng dầu massage hoặc kem dưỡng da dành riêng cho trẻ sơ sinh.

Dầu gấc là một trong những loại dầu ăn dặm được nhiều mẹ lựa chọn nhờ giàu beta-carotene (tiền vitamin A), giúp hỗ trợ thị lực, tăng cường đề kháng

Sau giai đoạn ăn cháo, bé cần thực phẩm thô hơn để tập nhai, tiêu hoá tốt và phát triển toàn diện. Cơm nát là bước chuyển quan trọng giúp

Sữa chua từ lâu đã được coi là “người bạn đồng hành” trong thực đơn ăn dặm của bé. Không chỉ cung cấp nhiều lợi khuẩn tốt cho đường ruột,

Phô mai được xem là món “ruột” của các bé khi ăn dặm. Nhưng cho con ăn thế nào để vừa ngon miệng, vừa tốt cho hệ tiêu hóa non

Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, việc lựa chọn thực phẩm cung cấp đủ dưỡng chất là mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ. Một