Món ăn này giàu kẽm và sắt, là món ăn bổ dưỡng giúp bé tăng trưởng cơ bắp và não bộ.
Nguyên liệu:
- 50g thịt bò xay
- 100g cà rốt thái hạt lựu
- 100g khoai tây thái hạt lựu
- 20g hành tây thái hạt lựu
- 10ml dầu ô liu
- Sữa mẹ/ sữa công thức
Cách làm:
- Đun nóng dầu trong chảo, sau đó xào hành tây tới trong, thêm thịt bò bằm và xào chín thịt bò.
- Cho thêm cà rốt, khoai tây cùng 200ml nước sau đó đun sôi thật nhỏ lửa tới khi chín mềm. Khoai tây khi xào hơi cháy cạnh sẽ có mùi rất thơm. Đây là một món ăn thú vị cho bé.
- Nghiền nhuyễn hỗn hợp để đạt được độ mịn mong muốn. Thêm sữa để điều chỉnh độ đặc.
