
Các món súp cho bé tăng cân
Con thấp còi, chậm tăng cân luôn là nỗi lo thường trực của nhiều mẹ bỉm. Để giúp bé phát triển toàn diện, ngoài việc đảm bảo dinh dưỡng đầy


Con thấp còi, chậm tăng cân luôn là nỗi lo thường trực của nhiều mẹ bỉm. Để giúp bé phát triển toàn diện, ngoài việc đảm bảo dinh dưỡng đầy

Yến mạch là thực phẩm dinh dưỡng, có kết cấu mềm mịn, rất dễ ăn và được nhiều bé yêu thích. Với cách nấu yến mạch cho bé đa dạng,

Giai đoạn bé bắt đầu tập nhai là bước chuyển quan trọng từ ăn dặm mịn sang thức ăn thô. Đây cũng là lúc mẹ cần linh hoạt trong cách

Bữa sáng đóng vai trò đặc biệt quan trọng với trẻ nhỏ, nhất là trong giai đoạn 9–12 tháng tuổi – khi bé đang phát triển mạnh về trí tuệ,

Mẹ đã bao giờ nhận thấy bé yêu có vẻ “ngán ngẩm” với những món sinh tố quen thuộc như chuối, xoài, bơ,… chưa? Nếu có, thì hôm nay mẹ

Mẹ băn khoăn váng sữa đóng hộp ngoài siêu thị có thể chứa chất bảo quản, hương liệu không tốt cho bé? Vậy thì tại sao không thử tự tay

Hạt Quinoa từ lâu được xem là “siêu thực phẩm” với hàm lượng các chất dinh dưỡng cao không chỉ dành cho người lớn mà còn cực kỳ phù hợp

Mẹ có biết không? Một số loại hạt như gạo sữa, đậu lăng đỏ hay kê nếp không chỉ dồi dào dinh dưỡng mà còn có khả năng hỗ trợ

Trong 12 tháng đầu đời, não của bé phát triển cực nhanh – có thể tăng gấp đôi kích thước nếu được nuôi dưỡng đúng cách. Mẹ hoàn toàn có

Đậu Hà Lan là loại hạt giàu dinh dưỡng, được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho trẻ. Với thành phần gồm

Cá bớp (hay còn gọi là cá giò) là một loại cá biển được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng cao. Đây

Trứng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ chế biến nhất dành cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Khi kết hợp với mộc nhĩ –

Đậu gà là thực phẩm thân thiện với sức khỏe, được các mẹ yêu thích và cũng là một trong những loại hạt tốt nhất trong giai đoạn ăn dặm

Cháo óc heo là món ăn dặm bổ dưỡng, hỗ trợ phát triển cả trí não lẫn thể chất cho bé yêu. Cách chế biến món cháo này không hề

Giai đoạn bé 7 tháng tuổi là thời điểm bé đã bắt đầu làm quen với ăn dặm và thử nghiệm nhiều loại thực phẩm ngoài sữa mẹ hoặc sữa

Đậu lăng đỏ là thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho bé ăn dặm, đặc biệt hàm lượng protein và chất xơ có trong đậu lăng đỏ

Nếu như yến mạch hay diêm mạch đã quá quen thuộc với các mẹ, thì kiều mạch đang dần trở thành lựa chọn mới được yêu thích nhờ hàm lượng

Khi chuyển sang ăn cơm nát, bé cần cân bằng năng lượng và dưỡng chất từ nhiều nguồn phong phú: tinh bột, đạm (thịt, cá, trứng), chất béo lành mạnh

Bên cạnh bữa ăn chính, bữa phụ cũng đóng vai trò rất quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của bé. Nếu các bé lười ăn ở các bữa chính,

Khi bé chuyển sang giai đoạn ăn thô, mẹ cần thay đổi thực đơn với những món ăn có độ thô phù hợp, vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giúp

Bước vào giai đoạn ăn dặm, hệ tiêu hóa của bé yêu phát triển rất nhanh và có thể dung nạp được chất dinh dưỡng từ các loại ngũ cốc

I. Mẹ có biết? Khi bé bước vào giai đoạn từ 0 – 3 tuổi là lúc con cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng khác nhau nhưng chốt
I. MẸ LƯU Ý NHÉ! Ăn dặm mà nấu sai cách sẽ rất thiệt thòi cho con đấy! Khi bé bước vào giai đoạn từ 0 – 3 tuổi là

Set mì ý tập nhai cho em bé từ 6 tháng tuổi, đặc biệt là các em bé ăn theo phương pháp BLW có gì đặc biệt mà các mẹ

Ở Việt Nam, gạo chủ yếu được dùng để nấu cơn và cháo, tuy nhiên, ở các nước phương Tây, gạo còn được nấu với sữa để tạp ra món

Nấu những món ăn dặm bổ não cho bé cần đúng kỹ thuật để đảm bảo được độ năng lượng cho bé. Đây là hướng dẫn chi tiết cho mẹ:

Mì ý sốt bò bằm là một món ăn tuyệt vời vì chúng giàu sắt và vitamin C. Cà chua giúp sắt có trong thịt bò được tăng hấp thụ

Các món mì ý có tác dụng thần kỳ trong việc giải quyết các tình huống biếng ăn của em bé. Nhất là các bé 1-2 tuổi. Chọn các loại

Tập nhai có một ý nghĩa rất quan trọng với sự phát triển của bé, giúp bé làm quen với thức ăn thô, tiêu hóa tốt hơn, đồng thời hỗ

Món súp bổ dưỡng này rất nhiều rau củ, đặc biệt tốt cho các bé bị táo bón và có đường ruột yếu. Mình luôn làm một phần lớn, sau